Ари: «Моя цель – играть до 40 лет»

Нападающий «Краснодара» Ари рассказал, до какого возраста планирует продолжать карьеру. Сейчас футболисту 33 года.

– В 33 года вы в отличной форме. Готовитесь к матчам по методикам Роналду?

– Ха-ха! Роналду – высочайший уровень! Я, конечно, пытаюсь следить за такими профессионалами. Криштиану просто машина. Ориентируюсь на тех, кому удается остаться в футболе до 38-40 лет. У меня та же цель — играть до этого возраста, быть в отличной форме, держать уровень. Поэтому усердно работаю, слежу за собой, стараюсь играть на максимуме.

– Роналду в недавнем интервью рассказал, что после матча с «Локомотивом» сходил в ресторан, лег спать в 4 утра, встал в 10 и в 11 отправился в тренажерный зал. Какой у вас график после игр?

– После матчей тоже не могу хорошо спать, слишком много мыслей, адреналина. Но в последние годы стал тщательнее относиться к отдыху, сплю по 8-9 часов. Раньше не всегда так получалось. С каждым годом все строже соблюдаю распорядок дня, слежу за весом, за питанием.